生きている玄米

私は子供の頃から偏食気味で、時々スイーツをご飯代わりにすることがあります。

これでも、歳と共に健康的な食生活も気になっては来ています。

時々、御買い物先の食料品店で、いつものように大好きな菓子パンを手に取りながらも、本当にこの食生活続けていって大丈夫かと思う事もあります。

今では多くの皆さんがご自身のブログを持つ時代となり、ネットサーフィンする中で、時に玄米中心にした食生活を送っていらっしゃる方のブログに遭遇することがありますが、そこで見る食事内容の綺麗な整いが素晴らしくて、感動する事ばかりです。

そして一方の私は、菓子パンやカップラーメンが目立つ食生活の持ち主ですか、相手さまと自分の食を比べて恥かしくなります。

そして、結局はジャンキーな食事をしながらも、本当は玄米を主食にした菜食なんて出来たらイイのにという理想が、自分の心の奥底に眠っていることに気づかされるのです。

玄米だけでなく、雑穀も興味があります。どちらもきっと、食べてみたら香ばしくて美味しくて、もしかしたらお菓子より美味しいと気づく可能性もあります。

そんな嬉しい目から鱗体験ができる事を期待して、その内健康的食生活へと変えてみせる、そんな意気込みで、ネットサーフィンして行く末、「なでしこ健康生活」というサイトを知ることになりました。

そこには、幾つかの玄米の販売がある中、福井県産で”生きている玄米”という製品があり、目に留まって以来とっても気になって仕方がありません。

詳細としての”天日干し 自然乾燥 残留農薬ゼロ”　の記述から、食べると体がとっても元気になるような心での感触を覚えています。

お漬物と一緒に食べたら、心も体も満たされて涙も出てしまうかもしれません。

そして何よりも、体が喜びそうです。子供の時から何十年も、ジャンクばかりの投入で、私の体は泣いているのかもしれません。

だからもうソロソロ、健康食へと食生活のスイッチを切り替えての叫びとして、「なでしこ健康生活」のオンラインショップを知ることになったのかもしれません。

玄米などの健康食品のみならず、健康家電や書籍などの販売もありますが、どれをとっても体が喜ぶモノばかりでしょう。

「なでしこ健康生活」の御買い物、私の場合は、最初の一品は福井産の玄米となりそうです。